Pantangan Makanan Untuk Penyakit Liver |  WAJIB ANDA JAUHI

Pantangan Makanan Untuk Penyakit Liver - Tidak sekedar pengobatan yang harus anda lakukan untuk mengatasi penyakit liver, jika ingin lebih cepat proses penyembuhan maka anda harus memperhatikan asupan makanan juga,jangan sampai anda mengkonsumsi makanan yang tidak disarankan untuk di konsumsi karena bisa saja memperparah keadaan penyakit liver. 

Harus anda ketahui jika makanan yang di konsumsi juga akan memberikan pengaruh pada tubuh , misal nya jika kita mengkonsumsi makanan yang sehat maka hal itu akan memberikan dampak yang baik dan bisa mempercepat proses penyembuhan penyakit.

Sebalik nya pun demikian jika kita mengkonsumsi makanan yang kurang baik atau bahkan makanan yang menjadi pantangan malah di konsumsi maka hal itu akan memberikan dampak buruk pada penyakit seperti hal nya penyakit menjadi lebih parah. 

Pantangan Makanan Untuk Penyakit Liver - Mencegah hal itu terjadi maka tentunya anda harus mengetahui makanan apa saja yang tidak boleh di konsumsi yang akan memperparah penyakit liver.

Inilah Daftar Pantangan Makanan Untuk Penyakit Liver | YANG WAJIB ANDA KETAHUI

·         Makanan berlemak tinggi

Sebaik nya anda kurangi dan jauhi makan apapun yang di dalam nya mengandung lemak berlebih , contoh makanan yang tidak boleh di konsumsi bagi penderita penyakit liver seperti jeroan , makanan junkfood, santan, susu, ful cream dan makanan yang di goreng menggunakan minyak trans atau minyak yang di gunakan berulang ulang. 

·         Makanan yang di awetkan

Jika anda berniat ingin sembuh dari penyakit liver maka sangat di sarankan untuk , menjauhi segala bentuk makanan yang diawetkan atau makanan yang di kemas seperti saus sambal, cornet, sarden dll. Jika anda ingin sembuh maka jangan coba coba untuk mengkonsumsi makanan sepetti ini. 

·         Makanan yang mengandung gas

Sebaik nya anda tidak mengkonsumsi makanan yang mengandung gas, karena makanan yang mengandung gas ini dapat mengiritasi dinding lambung dan meningkatkan asam lambung yang dapat mengganggu kesehatan jaringan hati.

Contoh makanan yang mengandung gas di dalam nya mentimun, ubi jalar , nangka , kembang kol dll

·         Rempah makanan yang bersifat panas 

Sebaik nya anda tidak mengkonsumsi, makanan yang memiliki citrarasa dan aroma menyengata dan yang bersifat panas karena hal ini dapat melukai dinding hati dan lambung secara bersamaan untuk penderita liver. 

Contoh nya seperti minuman jahe , bumbu merica , cuka , cabai atau jenis bawang putih , merah dan bombay. 

·         Minuman beralkohol dan bersoda

Pantangan penyakit liver selanjutnya adalah jangan mengkonsumsi alkohol dan minuman bersoda, alkohol dan minuman yang bersoda ini dapat dengan cepat mengakibatkan iritasi di sistem pencernaan yang lambat laut akan merambat ke hati. 

·         Makanan laut

Pantangan Makanan Untuk Penyakit Liver - Makanan lain nya yang wajib anda jauhi , adalah makanan laut karena untuk makanan laut ini di dalam nya mengandung merkuri yang cukup tinggi, keadaan ini jelas tidak baik bagi penderita penyakit liver karena akan mengakibatkan terjadinya penyumbatan di pembuluh darah menuju liver. 

·         Merokok

Pantangan ini sering terabaikan , banyak dari penderita liver yang tetap membandel untuk tetap merokok, di dalam rokok ini mengandung bahan beracun yang mana sangat mudah untuk masuk ke jaringan tubuh dan mengakibatkan infeksi dan penyumbatan aliran darah yang berisi oksigen. 

Racun dalam rokok dapat merusak jaringan hati jika berada dalam kadar yang tinggi. Jadi jauhi rokok sekarang juga jika anda ingin segera sembuh penyakit liver. 

·         Jenis makanan yang di panggang dan di bakar

Jenis  makanan yang di panggang dan di bakar termasuk makanan yang harus di jauhi oleh mereka penderita liver karena jenis ini memungkinkan makanan di singgahi partikel racun yang dihasilkan dari arang. 

Pemanggangan dan pembakaran lebih cepat mengikat radikal bebas termasuk debi dan asap udara yang bercampur di daging yang sedang di panggang. Sebagai solusi anda bisa mengolah daging atau lauk pauk dengan cara di kukus atau di rebus. 

·         Jangan sampai kekurangan air putih

Sangat di sarankan bagi anda yang terkena penyakit liver , jangan sampai anda kekurangan air putih. Karena pasokan air yang cukup di dalam tubuh akan membantu kinerja hati supaya maksimal dan tidak mengalami erosi atau kerusakan.

Artikel Lain nya :
Penyakit Liver Menular Atau Tidak
Ramuan Obat Liver 

HOME