Pantangan Makanan Untuk Penyakit Liver | WAJIB ANDA JAUHI
Pantangan Makanan Untuk Penyakit Liver - Tidak sekedar pengobatan
yang harus anda lakukan untuk mengatasi penyakit liver, jika ingin lebih cepat
proses penyembuhan maka anda harus memperhatikan asupan makanan juga,jangan
sampai anda mengkonsumsi makanan yang tidak disarankan untuk di konsumsi karena
bisa saja memperparah keadaan penyakit liver.
Harus anda ketahui jika makanan
yang di konsumsi juga akan memberikan pengaruh pada tubuh , misal nya jika kita
mengkonsumsi makanan yang sehat maka hal itu akan memberikan dampak yang baik
dan bisa mempercepat proses penyembuhan penyakit.
Sebalik nya pun demikian jika kita mengkonsumsi makanan yang
kurang baik atau bahkan makanan yang menjadi pantangan malah di konsumsi maka
hal itu akan memberikan dampak buruk pada penyakit seperti hal nya penyakit
menjadi lebih parah.
Pantangan Makanan Untuk Penyakit Liver - Mencegah hal itu terjadi maka tentunya anda harus mengetahui
makanan apa saja yang tidak boleh di konsumsi yang akan memperparah penyakit
liver.
Inilah Daftar Pantangan Makanan Untuk Penyakit Liver | YANG WAJIB ANDA KETAHUI
·
Makanan
berlemak tinggi
Sebaik nya anda kurangi dan jauhi
makan apapun yang di dalam nya mengandung lemak berlebih , contoh makanan yang
tidak boleh di konsumsi bagi penderita penyakit liver seperti jeroan , makanan
junkfood, santan, susu, ful cream dan makanan yang di goreng menggunakan minyak
trans atau minyak yang di gunakan berulang ulang.
·
Makanan
yang di awetkan
Jika anda berniat ingin sembuh
dari penyakit liver maka sangat di sarankan untuk , menjauhi segala bentuk
makanan yang diawetkan atau makanan yang di kemas seperti saus sambal, cornet,
sarden dll. Jika anda ingin sembuh maka jangan coba coba untuk mengkonsumsi
makanan sepetti ini.
·
Makanan
yang mengandung gas
Sebaik nya anda tidak
mengkonsumsi makanan yang mengandung gas, karena makanan yang mengandung gas
ini dapat mengiritasi dinding lambung dan meningkatkan asam lambung yang dapat
mengganggu kesehatan jaringan hati.
Contoh makanan yang mengandung
gas di dalam nya mentimun, ubi jalar , nangka , kembang kol dll
·
Rempah
makanan yang bersifat panas
Sebaik nya anda tidak
mengkonsumsi, makanan yang memiliki citrarasa dan aroma menyengata dan yang
bersifat panas karena hal ini dapat melukai dinding hati dan lambung secara
bersamaan untuk penderita liver.
Contoh nya seperti minuman jahe ,
bumbu merica , cuka , cabai atau jenis bawang putih , merah dan bombay.
·
Minuman
beralkohol dan bersoda
Pantangan penyakit liver
selanjutnya adalah jangan mengkonsumsi alkohol dan minuman bersoda, alkohol dan
minuman yang bersoda ini dapat dengan cepat mengakibatkan iritasi di sistem
pencernaan yang lambat laut akan merambat ke hati.
·
Makanan
laut
Pantangan Makanan Untuk Penyakit Liver - Makanan lain nya yang wajib anda jauhi
, adalah makanan laut karena untuk makanan laut ini di dalam nya mengandung
merkuri yang cukup tinggi, keadaan ini jelas tidak baik bagi penderita penyakit
liver karena akan mengakibatkan terjadinya penyumbatan di pembuluh darah menuju
liver.
·
Merokok
Pantangan ini sering terabaikan ,
banyak dari penderita liver yang tetap membandel untuk tetap merokok, di dalam
rokok ini mengandung bahan beracun yang mana sangat mudah untuk masuk ke
jaringan tubuh dan mengakibatkan infeksi dan penyumbatan aliran darah yang
berisi oksigen.
Racun dalam rokok dapat merusak
jaringan hati jika berada dalam kadar yang tinggi. Jadi jauhi rokok sekarang
juga jika anda ingin segera sembuh penyakit liver.
·
Jenis makanan
yang di panggang dan di bakar
Jenis makanan yang di panggang dan di bakar termasuk
makanan yang harus di jauhi oleh mereka penderita liver karena jenis ini
memungkinkan makanan di singgahi partikel racun yang dihasilkan dari arang.
Pemanggangan dan pembakaran lebih
cepat mengikat radikal bebas termasuk debi dan asap udara yang bercampur di
daging yang sedang di panggang. Sebagai solusi anda bisa mengolah daging atau
lauk pauk dengan cara di kukus atau di rebus.
·
Jangan
sampai kekurangan air putih
Sangat di sarankan bagi anda yang
terkena penyakit liver , jangan sampai anda kekurangan air putih. Karena pasokan
air yang cukup di dalam tubuh akan membantu kinerja hati supaya maksimal dan
tidak mengalami erosi atau kerusakan.
Artikel Lain nya :
Penyakit Liver Menular Atau Tidak
Ramuan Obat Liver